一提到“輻射”這個(gè)詞，大家總有一種談虎色變的感覺，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，居民家中的家用電器和電子產(chǎn)品越來越多，似乎伴隨而來的輻射也越來越多。輻射到底是什么？日常生活中又該如何有效避免接觸輻射…快來跟隨小編一起揭開“輻射”神秘的面紗吧。

什么是輻射？

它是指物體以波或粒子的形式向周圍空間發(fā)射能量的過程。自然界中的一切物體只要其溫度在絕對(duì)零度（-273.15）以上，都會(huì)以電磁波或粒子的形式不停地向外界傳送能量，換句話說，世間萬物都有輻射，包括人體自身，都在時(shí)時(shí)刻刻向外輻射，并非所有的輻射都是有害的，有些輻射甚至無法離開，比如曬太陽，其實(shí)就是接受太陽的輻射。

如何正確理性的看待輻射？

1、家用電器、辦公設(shè)備、手機(jī)等都應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作。如電視、電腦等電器需要較長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，應(yīng)注意至少每1小時(shí)離開一次，休息幾分鐘，起身眺望遠(yuǎn)方或活動(dòng)一下關(guān)節(jié)都是很好的方式。

2、別讓電器扎堆擺放。不要把家用電器擺放得過于集中，或經(jīng)常一起長(zhǎng)時(shí)間使用，以免使身體暴露在超劑量電磁輻射之中。勿在電視背部長(zhǎng)時(shí)間逗留，因?yàn)殡娨暤碾姶泡椛渥顝?qiáng)位于背面，其次左右兩側(cè)，正面的屏幕輻射反而較弱。

3、減少電器待機(jī)，不用時(shí)拔掉電源。當(dāng)電器長(zhǎng)時(shí)間不使用時(shí)，不讓它們長(zhǎng)時(shí)間處于插電待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁輻射。

4、手機(jī)接通后的一瞬電磁輻射最為強(qiáng)烈，可以稍待一兩秒再接聽。如若長(zhǎng)時(shí)間通話，可以佩戴有線耳機(jī)。適當(dāng)減少微波爐的使用，在使用電磁爐的時(shí)候也盡量保持一定的安全距離。尤其是孕媽媽，在使用微波爐的時(shí)候，開啟后盡量遠(yuǎn)離，不要在旁邊長(zhǎng)時(shí)間逗留。

5、購買經(jīng)過3C認(rèn)證電子、電器產(chǎn)品。該類電器、電子產(chǎn)品能在規(guī)定的電磁環(huán)境中正常工作，并不對(duì)該環(huán)境中其他產(chǎn)品產(chǎn)生過量的電磁干擾，大家因此盡量選購有3C認(rèn)證的家用電器產(chǎn)品，經(jīng)過相關(guān)安全測(cè)試，電磁輻射值在安全范圍內(nèi)，有一定保障，可以安全放心使用。

手機(jī)基站建設(shè)有輻射嗎？

很多市民認(rèn)為，手機(jī)基站建設(shè)會(huì)給周邊帶來大量輻射。其實(shí)并不會(huì)帶來輻射，通信基站所發(fā)出的電磁波輻射是非電離輻射，我們生活中普遍存在著非電離輻射，我國法規(guī)規(guī)定通信基站的電磁輻射每平方厘米是40微瓦，中國比美國、歐美日本嚴(yán)格5倍。由于基站數(shù)量不足導(dǎo)致手機(jī)信號(hào)微弱的時(shí)候，手機(jī)會(huì)加大電磁波進(jìn)行尋找手機(jī)信號(hào)，解決辦法就是合理增加基站提高手機(jī)通信信號(hào)。

單靠運(yùn)營商來建設(shè)基站提供手機(jī)通信信號(hào)，或許進(jìn)度會(huì)有些慢，除了建設(shè)基站以外，我們還可以通過安裝手機(jī)信號(hào)放大器來幫助增強(qiáng)手機(jī)信號(hào)哦。